من با شکم بند مدام بستم تقریبا صاف شده
شکم من شش تکه بود با اینکه از ۴۰ روزگی شروع کردم به تمرین و رژیم و مربی هم هستم هنوز یه مقدارش مونده
میگن طبیعیه و کلا ۶_۷ ماه طول میکشه تا حجم رحم به حالت قبل برگرده شکم به حالت قبل برگرده
الان مطمئنا چک کنی دیاستاز رکتی داری
شکم منم مونده منم صاف بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.