گهواره رو ک باز میکنی همه باردارا سرما خوردن😞 هنوز پاییز نیومده ترس ب جونم افتاد پارسال تا حد مرگ رفتم میترسم سرما بخورم نمیتونم دارویی مصرف کنم چیکار کنیم پیشگیری کنیم

نترس از هرچی بپرسی سرت میاد
آب لیمو با عسل بخور خیلی سیستم ایمنی رو تقویت میکنه

ترس نداره.بهش فکر نکن.پیش کسایی ک سرماخوردن نرو.ازهرچی بترسی سرت میاد

من همیشه تابستون با اب سرد
زمستون اول یه کوچلو اب ولرم میریزم رو‌خودم بعد با اب سرد حمام میکردم
اصلا به این راحتی سرما نمیخورم
خیلی کم سالی یه بار گرفتم اینم از کسی گرفتم خودم اصلا

مایعات بخور
لیمو تازه زیاد بخور ویتامین سی داره ایمنی بدنت تقویت میشه

من ماه اول بارداریم ویروس بدی گرفتم .بند بند بدنم درد میکرد.انقدر حالم بد شده بود داروی خاصی هم نمیشد خورد.گریه میکردم.زیر پتو میلرزیدم.تا دستشویی با عذاب میرفتم....ولی خداروشکر به خیر گذشت...الان هم پاییز زایمانمه بچه مدرسه ای هم دارم🤰🤷🏻‍♀️ دیگه کاریش نمیشه کرد.فقط توکل به خدا ان شاالله کمکمون کنه

جایی میری ماسک بزن

سعی کن تا واجب نشده بیرون نری رفتی هم ماسک بزن
منم ماسک میزنم میام سرکار

هیچی فقط کافیه نترسی
از هرچی بترسی بدتر سرت میاد

بدن همه مادر هایه باردار ضعیف میشه گلم بخاطر همینه همه سرما میخورن منم سرما خوردم سردرد گلو درد ابریزش بینی کلافم کرده هیچی هم نمیخورم

هرشب آبلیمو عسل بخور
آب نمک قرقره کن