لبنیات و مرکبات و میوه کلا نفاخه
اگه زیره خوب داشته باشین دم کنین نفخ روکامل از بین میبره
حبوبات نخوره
سبزیجات نخوره
میوه فقط سیب موز آناناس
گوشت فقط گوشت گوسفندی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.