سلام خانوما
واسه زياد شدن شير ليدى ميل بهتره يا گالاكتوميد؟

منم بلایک

گالاکتومید

ماکارونی بخورید آبگوشت خرماارده

گالاکتومید

هیچی، خواب آرامش تغذیه خوب
من همه رو تست کردم تا ده روز پیش لاکتاول میخوردم روزی دوبار الان ک نمیخورم باز شیرم همونه ، خواب خوب و نداشتن استرس مهمترینشه

لاکتاول خوبه