آب زیاد بخور برنج ماکارانی سیب زمینی مربا شکر قند هرچی شیرینی بیسکویت قدغن خیار زیاد بخور کدو ماست دوغ غذا عدسی و برنج اگه خوردی با سبزی قاطی کن مثلا شوید پلو یا سنگک بخور بجای نون روزی ۸لیوانو حداقل آب بخور خیلی میاد پایین من لب مرز بودم رعایت کردم اوکی شد
خیار کاهو خوبه آبغوره
رژیم غذایی بگیررر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.