چرا اینقدر چاق شدم تا حالا 74 نبودم تو زندگیم همش گشنم آخر شبا بخصوص وقتی شیر میدم چیکار کنم میترسم خودمم دیسک دارم

۶ پاسخ

سعی کن بیشتر پروتئین تو برنامه غذاییت باشه مثل مرغ و ماهی و گوشت و تخم مرغ بیشتر سیر میشید ،شیرینی‌جات هم حذف کنید با سس و نوشابه خیلی خوبه

منم‌بسلامتی از ۵۷ کیلو شوم ۷۴ کیلو
بشدت ناراحتم
اما نه اراده رژیم دارم نه ورزش

منم وزنم ۶۹ هست
تا حالا به این وزن نرسیده بودم
همشم گرسنمه
شیر هم نمیدم🥲😄

این اشتهات و بهم بده 😍

ببینمت منم تپلم
قدت چنده

خب شیر میدی دیگه بخاطر همون گشنه میشی

مقالات مرتبط

چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
طریقه از شیر گرفتن کودک در شب
از شیر گرفتن کودک در شب | زمان و راه قطع شیر شبانه نوزاد

سوال های مرتبط

مامان گلدختر مامان گلدختر ۱ سالگی
وای من جیگرم خون میشه که بچم شیر میخاد اینقدر از ته دل گریه میکنه اشک میریزه همش خودمو فحش میدم. میخام شیرشو کم کنم تا از شیر بگیرم یعنی... چیکار کنم😢
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۲ سالگی
هر دقیقه شیر میخاد..میدم نمیخام از شیر بگیرم...ولی چرا اینقدر شیر میخاد..دارم عصبانی میشم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لاوین🥰🥰 مامان لاوین🥰🥰 ۲ سالگی
من چرا همش گشنم میشه 🫣🫣🫣
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۲ سالگی
سلام دوستان🙏🏻🙏🏻🙏🏻☘️☘️☘️☘️☘️☘️

لطفا جواب بدین اگر تجربه ای دارید

من پسرکمو چند روزی میشه از شیر روز گرفتم و فقط شبا بهش شیر میدم(فقط شیر خودمو میدم و‌شیر خشکی نیست)
حالا امروز سینه ام درد گرفته
باید چیکار کنم؟؟؟؟
شبا قبل از خواب شیر میخوره و تا صبح هم حدودا سه چهار بار بیدار میشه و شیر میخوره🌿🌿
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۱ سالگی
خانمهایی که بچشون همسن پسرمنه بچتون از شیر گرفتین من شیر خشک مبدم روزا که خواب اصلأ شیر خشک نمبدم شبا بیدار میشه اینقدر نق میژنه دو سه بار بهس میدم چیکار کنم از شیر شبم بگیرمش
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آقا مسلم مامان آقا مسلم ۱ سالگی
خانوما. من پسرم و دارم از شیر میگیرم. چکار کنم چاق نشم؟ احساس میکنم تو این دوروز یکم چاق شدم پیشنهاد شما چیه چ رژیمی خوبه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آرتا مامان آرتا ۲ سالگی
از وقتی شیر پسرم قطع کردم خیلی زود ب رود گشنه ش میشه چیکار کنم چاق نشه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۱ سالگی
خانما پسرم همش شب برای شیر بلند میشه شیر خشک بهش میدم می‌خوام از شیر بگیرمش تو شیشه شیرش آب می‌ریزم میدم بازم می‌فهمه که شیر نیست شبا چیا بهش بدم که تا صبح سیر نگهش داره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلنیا مامان دلنیا ۱ سالگی
سلام خانوما دخترم یکماهه اصلا خواب درستی نداره ظهرا نمیخوابه شبا هم تند تند بیدار میشه با گریه و بی قراری همش بهونه میگیره ینی دیگه دیوونه شدم نمیدونم چیکار کنم از دستش اصلا خودمم خواب درستی ندارم توروخدا ی راهکار بدین چیکار کنم و اینکه چطور شیر شبشو قطع کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آراد خان مامان آراد خان ۲ سالگی
سلام مامانا خوبین اگه کسی تجربه داره راهنمایم کنه من یک بار پسرم و از شیر گرفتم ویروس گرفت هیچی نمیخورد دکتر گفت شیرش بده دادم دوباره از شیر گرفتم تب شدید و مریض شد الانم شبا فقط جیغ میکشه اصلا خواب نداره روزا خوبه چی‌کار کنم همش می‌گم کاش از شیر نمیگرفتم خیلی خسته شدیم زن و شوهر اینقدر شبا بیداریم همش می‌گم امشب دوباره تو خواب شیر بدم🥲🥺؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۲ سالگی
خیلی حالم بده ماهلین تا الان نخوابید عصبی شدم دعواش کردم اروم زدم رو دستش از سوزن میترسه با اون ترسوندمش تا بخوابه الان عذاب وجدان دارم ای خدااا چرا شبا عصبی میشیم اینقدر😖😣
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دلبر مامان دلبر ۲ سالگی
سلام مامانا دخترم در طول روز بهونه شیر نمیگیره فقط، قبل خواب بهش شیر میدم نگرانیم برای شبا هست تا صبح ده بار بیدار میشه هر چی آب بهش میدم فقط شیر میخواد خودمم دیگه شیرم خیلییییی کم شده انگاری مثل پستونک شده باشه براش این شیر تو خوابشو چجوری بگیرم بزرگترین ترسم شیر شب تا صبحش هست
مامان مامان حسین مامان مامان حسین ۲ سالگی
خانما شما هم مثل من شدین یا نه فقد من اینجوریم این بارداریم الان 18هفت و 3 روز هستم و دختر هست
از وقتی باردار شدم تا الان سینهام بدجوری حساس شدن بخصوص نوک سینم چکار کنم خوب بشن تا چند ماهگی اینجپری میمونن
رو پسرم اینطوری نبودم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آوا مامان آوا ۲ سالگی
از وقتی دخترم از شیر گرفتم خوابش خیلی بد شده قبل از شیر گرفتن ساعت ۱۱ سب میخوابید..الان ساعت ۱.۳۰/۲ شب میخوابه تا ۱۱.۳۰ صبح خیلی شبا دیر میخوابه ..چیکار کنم حداقل ۱۲ شب بخوابه اینجوری خودمم خستم باهاش تا ظهر خوابم به هیچکاری نمیرسم...کلا از خواب فراری دق میده تا بخوابه...
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آیلین مامان آیلین ۲ سالگی
سلام دوستان به دخترم شیر میدم حالا میخوام از شیر بگیرمش خیلی لاغر شدم چیکارم کنم