مامانا من ازمایش گلوکزم شب قبلش زرشک پلو داشتیم البته مهمون بودم
بعد برنج نخوردم ولی مرغو بانون خوردم نمیدونم چرا اونشب من اینقد گشنه بودم
ناهارم هواسم نبود یدونه نوشابه کوچولو خوردم
روزی که باید رعایت میکردم نکردم
ممکنه برا اون باشه که قند ناشتام بالا زده باشه چون قند یکساعت بعدم پایینه
میگن اگه قند داشته باشم بعد محلول عدد بالا میزنه درسته ؟؟؟؟

عزیزم‌منم‌لایک‌کن‌بخونم
ولی میگن‌روتین رو باید داشته باشی
من‌امروز ازمایش گلوکز داشتم
دیروز ساعت ۵عصر نهار خوردم و برنج بود زیادم خوردم
بعدش میوه خوردم
ولی دیگ از ۸هیچی نخوردم

باید همون روال همیشگی زندگیت باشه
قرار نیست چیزی و نخوری اینجوری جواب درست در نمیاد
باز ب دکترت بگو

خیلیم بالا نیست لب مرزه رعایت کن احتمالا پاییین میاد

یع باردیگه تست قندبده ناشتا

منم روز قبلش رعایت نداشتم و قند ناشتام بالا بود ولی دکتر برام تکرار نکرد

کاری نداره که اگر دستگاه داری فردا صبح ناشتا خودت اندازه بگیر

نه عزیزم. من روز قبل آزمایش توت خشک هندونه خربزه چایی با قند خوردم. میگن باید روتین روزانه رو داشته باشی که مشخص بشه قند داری یا نه.

نه عزیزم من شب روزی که قرار بود آزمایش بدم شام قرمه سبزی خوردم
قبلش هم یه دیس پر هندونه و خربزه خورد بودم

دکتر من گف شب قبلش نیاز نیس رعایت کنی مثل هر روز هر چی میخوری اونو بخور چون اگه کم بخوری یا زیاده روی کنی ممکنه جواب ازمایشت فرق کنه

۸ تا ۱۲ ساعت میگن باید که ناشتا باشی اون تایمو رعایت کردی ناشتا بودی

ببین ببر پیش دکترت اگه آزمایشت نیاز به تکرار داشته باشه دوباره تکرار می‌کنی شاید واقعاً این عدد اصلاً درست نباشه

این ازمایشم