چ دارو ومکملی یا چه خوراکی میخورین ک شیرتون مفیدتر باشه برای بچه مثلا من اهن و ویتامین د۳ میخورم

گاهی اوقات کلسیم
آهن و دی هم هر از گاهز

من ۷ ماه مکمل خوردم سنگ کلیه گرفتم دفع شد چن روز قبل دیگه نمیخورم فقط غذا های مقوی میخورم ک شیرم خوب باشه همین

من که اینقدر ضعیف و بی جون شدم که این دفعه دکتر دخترم بهم گفت همه مکمل های بارداریتو بخور تازه زینک هم بخور
بهم گفت یک ففول جدید اومده برای شیردهی خوبه
ففول برست

اهنومدام نخور اگرکه کم خونی نداری
ماهی یه ورق تو سیکلت بخور