اگه چند جور ویتامین بخورم چی میشه؟! چون خیلی خیلی ضعیف شدم هنوز از اون زایمان عجیعم خیلی نگذشته بود که دوباره مجبور ب ی عمل دیگه شدم الان خیلی داغونم همش سدگیجه سردرد دارم چشمام سیاهی میره با اینکه هنوز بلند نشدمم کاری انجام نمیدم ... چند روزه روزه دوسه تا ویتامین میخورم مشکلی نداره ب نظرتون؟؟؟

تا شش ماه بعد زایمان باید مکملاتو بخوری،ویتامین دی کلسیم،اهن،امگا سه،مولتی ویتامین،ویتامین سی،حالا که شما یه عمل دیگه کردی بدتر،

چ عملی؟

ن بابا من پریناتال میخورم کلسیم میخورم فرودین میخورم یه بار در هفته امگا سه میخورم ویتامین دی میخورم

مولتی ویتامین مخصوص دوره شیردهی بگیر