دوستان تا حالا شده با رعایت کامل غذایی قندتون باز بالا بره ؟؟🤦‍♀️

اخه من همیشه با همین رعایت زیر نود بود قندم از دیروزه الکی رفته بالا هیچی هم نخوردم 🤦‍♀️بخدا خسته شدم دیگه

من دو سه هفته اس دارم رعایت می کنم تغییر آنچنانی ندیدم دیروز دکتر تغدیه گفت قندی طبیعی هم اصن نخور و رژیم غذایی داد تا یه هفته چهار نوبت قندمو در روز با دستگاه تست قند چک باید کنم

بله منم رعایت میکنم متفورمینم میخورم ولی باز بالاست

آره عزیزم من شنیدم دونوع قند بارداری وجود داره یکیش بخاطر تغدیه هست.نوع دوم رو میگن قند عصبی که ربطی به غذا نداره بیشتر بخاطر استرس و هیجاناته که قند بالا میره

بله من تماما رعایت میکنم باز قندم بالاس