و اتفاقا خیلی از کسایی که زیاد چاق میشن تو بارداری بچه های ریزه میزه دارن. ینی همش وزن خود مادره که اضافه شده.خصوصا تو ۶ماه اول
ربط که داره. اما نه اینکه بشینی پا سفره و دیگه پا نشی🤣بعدم نه از الان
من خودم ۴_۵کیلو کم کردم از اول بارداری و تا الان که ماه آخر هستم هم ۳کیلوش فقط برگشته! ینی اصلا چاق نشدم.
اما وزن بچم خوب بوده تا الان.
دوماه آخر و از هفته ۲۸ و ۳۰ به بعد شروع وزن گیری بچه اس.
قبلش شما همه چی میخوری اما به اندازه و مقوی. از ۲۸ به بعد هم لازم نیست بیشتر بخوری اما دقتت تو انتخاب غذاها و خوراکی ها باید بره بالا.
مثلا هفته ای یه بار همه اینارو بخوری عالیه:
آبگوشت، خوراک ماهیچه، انواع کباب، حلیم، سمنو، تخم مرغ، مغزیجات خصوصا بادوم، ماهی قزل، بستنی.
ربطی نداره من ۱۰کیلوم وزن کم کردم ولی وزن بچه خداروشکر خوبه
نه همسایمون، وزنش شده ۱۲۰ کیلو، ماه اخرشه، هی خورده خابیده، ۳۰ کیلواضاف کرده... وزن بچش ۲ کیلوعه، گفتن کمه،
اصلا ربطی ب وزن مادر نداره
چیزای مقوی باید بخوری ....ن عزیزم ب چاقی مادر ربطی نداره...من خودم برا دخترم ۲۰ کیلو چاق شدم ولی دخترم ۳۳۰۰ بود ..خواهرم از ۲۰ کیلو بیشتر اما بچش ۳
منم خیلی درگیر این موضوع هستم چون۳ماه اول بارداری ۴کیلو کم کردم تا الان فقط۲کیلوش برگشته😢
همش نگرانم نی نی وزن نگیره
ب نظرم ژنتیک خود بچه هم بی تاثیر نیست
تا یه حدی بله ولی یه بخش اعظمی ژنتیکه من یکی از خواهرام تا ماه اخر ویار شدید داشت هیچی نمیتونست بخوره ولی دخترش به شدت تپلی بدنیا اومد اون یکی خواهرم هم شاغل بود اصلاً فرصت نداشت چیزی بخوره تا ماه اخرم سرکار میرفت ولی اونم بچش ماشالله حسابی تپلی بود منم نشستم توی خونه همه تمرکزم روگذاشتم روی وزن گیری بچم و انواع مکمل هارو مصرف میکنم ولی وزن دخترم خیلی نرماله😅
من 110کیلو هستم الان وزن بچم میرم سونو از گهواره ک وزن میزنه 200گرم بیشتره
باید چیزای بخوری که به جنین وزن میده مثل تخم مرغ آبپز. آجیل و... اینا
چاق شدن مادر نه ربطی نداره
حتی ممکنه به شدت چاق شی ولی بچه وزن نگیره
چون پروتیین به بچه وزن میده نه چربی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.