چ شربتی تو بارداری برای یبوست خوبه
چهارده هفتم❌❌❌❌❌❌

گلاب خیلی خوبه

الو هلو انجیر عالیه

من روزانه یکم کاهو میخورم چون فیبر داره باعث میشه یبوست نگیرم

آب و انجیر بخور بهتره تا شربت و دارو

لاکسی ژل به من داد دکتر اما تاثیری نداشت
منم یبوست شدید دارم بهم گفت شیاف گلیسیرین بزنم اما نباید هر روز استفاده کرد چون باعث تنبلی روده ها میشه
الو هم خیلی خوبه خودتو ببند بهش

دکتر به من شیر منیزیم داده
بعد هر وعده ۱-۲ قاشق

لاکسی ژل

انجیر خیس کن بخور
شربتو ول کن چیزای طبیعی بخور

دکتر بهم گفت صبح ناشتا یکم خاکشیر با عسل آب ولرم بخور برای یبوست خوبه شربت فکرنکنم تو بارداری تجویز بشه