مامانای گل چیکار کنیم دردهامون شروع بشه ۳۹هفته بعد ،راهکار بگین 😍

بهتره بزاری بدنت روند طبیعی داشته باشه تا دستکاری کنی و دخالت کنی

صبر عزیزم فقط صبر😬😁

سلام پیاده روی زیاد،نزدیکی، ورزش های مخصوص زایمان

منم هرکاری میکنم اما دردام شروع نمیشه

پیاده روی،پله نوردی،نرمش های مخصوص که تو گوگل هست ،نزدیکی بدون پیشگیری ،حمام آب گرم
یه دونه هم شیاف گل مغربی میگن
اینو باید از دکترت بپرسی

پیاده روی زیاد پله بروبالابیاپایین