خانما این ماه میخام طبیعی اقدام کنم از یکشنبه شروع میشه برای تخمک گذاری چی بخورم چیکارکنم

ژل رویال هم خوبه صبح ناشتا اندازه نخود بزاری زیر زبونت

شیرموز غلیظ با خرما و بادام و گردو کنجد هم خودت هم همسرت بخورین
یه شب درمیان رابطه داشته باش

ویتامین ای دی فولیک اسید بخور
شب اقدام شیرموز و ماساژ رحم با سیاهدونه

روز تخمک‌گذاری رو به دست بیار و همون حوالی اقدام‌کن