خانوما دوسه روزه از یادم میره قرصامو بخورم ب وقتش
اشکال نداره هر وقت یادم اومد میخورم

درمانی نیست ک
ویتامینه تقویتیه مشکلی نیست هرموقع یادت اومد با فاصله چنددقیقه بخور

ساعت گوشیتو رو کوک کن تا یادت نره دیگه عزیزم

🫠حق منم همنطورم یادم میره هی قرصامو بخورم

مکمل ها تایم خاصی ندارن که عزیزم

بخورمهم نیس دیگه ولی خلاصه بخوزولی سرموقع باش خوبه

قرصای مکمل که زمان خاصی ندارن مثلا مولتی ویتامین بعضیا ظهر میخورن بعضیا صبح

بستگی داره چه قرصی باشه