موادلازم :موز جودوسر پرک سیب درختی برنج نیم دانه کره آرد یک فنجون شیر پاستوریزه
طرزتهیه :اول جودوسر پرک وبرنج نیم دانه میشوریم وبعد با مقداری آب میذاریم بپزه به همراه یک عدد درختی تا کامل بپزه وبعد در ماهیتابه آرد را همراه با کره کمی تف می‌دهیم ویک فنجون شیر رو میریزم تا کمی قوام اومد خاموش میکنیم وبه مواد برنج وجو دوسرپزک وسیب اضافه وموز رو هم خورد اضافه میکنیم تا کمی باهم بپزه بعد میکس میکنیم در هر هفته دوبار میشه درست کنیم

تصویر
۱ پاسخ

عزیزم هنوز میکس میکنی؟؟؟؟؟

مقالات مرتبط

طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
صبحانه‌ی کودک شیرخوار
صبحانه کودک یک ساله و نوزاد | طرزتهیه صبحانه کامل و مقوی
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج | بسیار مقوی و خوشمزه

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا ۱۱ ماهگی
ایده ناهار
سوپ مقوی
مرغ و با کمی پیاز . سیب زمینی . هویج و گوجه و کمی زردچوبه توی قابلمه میریزم تا بپزه
برنج و کینوا رو خیس میکنیم
نیم ساعت به آخر پخت برنج و کینوا و عصاره قلم و اضافه میکنیم
با توجه به قدرت بلع کودک میکس میکنیم یا له میکنیم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نیلای مامان نیلای ۱۴ ماهگی
اوتمیل 🥣
اوتمیل مغزیجات 🌰🥜
یک قاشق جودوسرپرک با یک لیوان شیر میزاریم روی حرارات تا کامل پخت بشه بعد یک قاشق خامه صبحانه و یک قاشق از پودر مغزیجات که دارید یا از سرلاک های ما اضافه کنید و در آخر با کمی چهارشیره
مخلوط میکنیم. برای مقوی شدنش هم یک قاشق سویق کودک میتونید استفاده کنید.

اوتمیل انجیر و هلو🍑
دو تا انجیر و با یه هلو بریزید توی میکسر و حساب میکس کنید.
۲ قاشق جودوسرپرک با کره تفت بدین با کمی آب بریزید تا حسابی بپزه بعد بهش پودر مغزیجات اضافه کنید،وبعد پوره انجیر و هلو اضافه کنید.با هم مخلوط کنید بعد از چند دقیقه از حرارت بردارید

اوتمیل انبه🥭
یک قاشق جودوسرپرک با کمی شیر بزارید بپزه
سویق برنج یا آرد برنج و با مقداری کره تفت بدین
(اگه سویق کودک دارید یک قاشق اضافه کنید) بعد با مقداری شیر پخت کنید تا به حالت فرنی برسه و پوره انبه به تنهایی یا به همراه پوره موز و به جودوسرپرک پخته شده به فرنی ارد برنج اضافه کنید و مخلوط کنید.
برای بچه‌های بالای ۸ماه مجازه از چهارشیره استفاده کنید .
برای بچه های بالای یکسال مجازه یک قاشق شکر استفاده کنید.
مامان شایان مامان شایان ۱۳ ماهگی
صبحانه آقا شایان 😍🤌🏻

شیر به همراه جو پرک و ارد برنج و مقدار کمی شکر و بسکوییت مادر موز
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام و عرض ادب به مامان های عزیز 😇
برنامه غذایی امروز فندوق مامان🍱

صبحانه : کاچی
مواد لازم :
آرد گندم
شیره
کره
آب
طرز تهیه : اول آرد را کمی تفت میدیم تا بوی خامی آن گرفته شود. سپس کره را اضافه کرده و کمی هم آرد را با کره تفت میدیم. شیره را با آب رقیق کرده و به آرد اضافه کرده و سریع هم میزنیم تا کاچی صاف و یکدست شود و گلوله ای باقی نماند. حدود ۵ دقیقه دیگر با شعله ملایم و در بسته مواد را بپزید.

میانوعده : شیر مادر

نهار : کله گنجشکی
مواد لازم :
گوشت چرخ کرده
پیاز
سیب زمینی
کره
رب یا پوره گوجه
ادویه های مجاز
طرز تهیه : گوشت رو با ادویه های مجاز سن کودک ترکیب کن و شکل بده ، پیاز رو با کمی کره تفت بده و سیب زمینی و هم اضافه کن تفت بده و پوره گوجه یا رب خونگی و مقداری آب اضافه کن و بعد گوشت های قلقلی رو بهش اضافه کن بذار کامل جا بیوفته و بپزه 😋.
🍃 من از پوره گوجه استفاده کردم .
🍃 بالای یک سال نمک اضافه کنید .

میانوعده : شیرمادر + توپک
مواد لازم توپک :
خرما : ۴ الی ۵ عدد
بادام : ۱۵ تا ۲۰ عدد
ارده یا شیره : دو قاشق
طرز تهیه : خرماهارو پوستش رو‌ میگیریم همراه بادام و ارده یا شیره میریزیم داخل میکسر میکس می کنیم بعد به شکل توپک در میاریم :
🍃 من از ارده استفاده کردم و مقدار کمی شیره

شام : سوپ
مواد لازم :
مرغ
برنج
کلم بروکلی
گوجه
هویج
آلو
پیاز
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم می ذاریم بپزه در نهایت پخت متناسب با توانایی کودکتون له یا میکس کنید .
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آنیل مامان آنیل ۱۶ ماهگی
صبحانه آنیل کاچی با آرد گندم و شیره خرما اول یک کم آرد رو تفت میدهیم بعد یک کم دو سه قاشق چایخوری کره اضافه میکنیم و هم می‌زنیم تا یکدست بشه بعد دو قاشق غذاخوری شیره خرما رو که از قبل تو آب ولرم رقیق کردیم رو اضافه میکنیم و میگذاریم پنج دقیقه بمونه و خاموش در صورت تمایل میتونید از پودر مغزیجات استفاده کنید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱۱ ماهگی
سوپ هوای بارونی
گوشت چرخ کرده رو با پیاز و کمی روغن حیوانی تفت دادم و بهش زردچوبه دارچین و کمی پودر سیر زدم هویچ نگینی و سیب زمینی نگینی و پوره گوجه اضافه کردم آب ریختم تا بپزه
نیم ساعت آخر کدو حلوایی و برنج نیم دانه و دو ق دانه کینوا اضافه کردم یه قالب عصاره پای مرغ هم ریختم
بعد از پخت کدو حلوایی و کمی از سیب زمینی و هویچ ها رو با کوشتکوب میکس کردم که لعاب بده
نوش جان
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱۱ ماهگی
صبحانه با کدو حلوایی
تیکه های خورد شده کدو رو با کمی آب میزاریم بپزه چند دقیقه بعد بهش نصف خرمای پوست گرفته شده و مقداری جو دو سرپرک اضافه میکنیم
وقتی پخت خاموش میکنیم و با توجه به قدرت بلع کودک له میکنیم
من موقع سرو بهش کمی ارده برای تست اضافه کردم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فرهان 🧚🏻‍♂️ مامان فرهان 🧚🏻‍♂️ ۱ سالگی
صبحانه 🥣





آرد برنج 🍚


نشاسته‌ ذرت 🌽


مویز 🍇


خرما 🧆


پودر پسته و گردو 🌰🥜


کنجد 🧂







مویز و خرما و آرد برنج و نشاسته و آب رو میکس کردم و گذاشتم بپزه و قوام

بیاد و بعد هر مغزیجاتی ک داریم رو بهش اضافه میکنیم 🤌🏻





پسرک ما چند تا قاشق بیشتر نخورد 🫠 ان شاءالله این روزای بی اشتهایی هرچه زودتر برن بچم شیر و غذا خوردنش خوب شه 💙











،،
،،،،
،،،،،،
،،،،،،،،،،
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
#برنامه_غذایی از ۶ ماه به بالا


صبحانه
از 6ماهگی با رعایت تست حساسیت برای موارد گفته شده
فرنی تخم مرغی یا تخم مرغ آبپز
فرنی تخم‌مرغی؛
یه قاشق آرد برنج با سویق برنج رو با یه فنجون آب یا شیر بزارید روی حرارت و هم بزنید تا به قوام برسه و بعد از پخت یه زرده تخم‌مرغ آبپز تو فرنی رنده کنید.

میانوعده؛ یک الی دو عدد میوه

ناهار؛ کته سیب زمینی
از 6ماهگی با رعایت تست حساسیت برای موارد گفته شده
سیب زمینی خرد شده و یه عدد پوره گوجه و دو الی سه قاشق برنج خیس داده شده (کمی نمک بالای یکسال) به همراه یک الی دو لیوان آب بزارید تا بپزه و آبش کشیده و دم بکشه.

میانوعده؛ اوتمیل
مجاز از 6ماهگی با رعایت تست حساسیت برای موارد گفته شده.
یه قاشق جو دو سر پرک رو با یه فنجون آب یا شیر مخلوط کنید و بعد از پخت پوره میوه دلخواه کودکتون رو بهش اضافه کنید.

شام؛ سوپ شیر
از 6 ماهگی با رعایت تست حساسیت برای موارد گفته شده
بلغور گندم خیس داده شده و مقداری مرغ پخته شده خرد شده یا ریش ریش شده و چند عدد قارچ خرد شده را به همراه مقداری آب بزارید روی حرارت وقتی پخت و آبش کشیده شد مقداری شیر به آن اضافه کنید و حدود نیم ساعت اجازه دهید جابیفتد.
مامان نورهان❤️ مامان نورهان❤️ ۱۴ ماهگی
مامانا مخلوط سیب زمینی و برنج و جودوسر پرک و خرمارو کسی درست کرده برای نینیش ؟
باید اهر سر خرمارو اضافه کنم یا از همون اول بزارم بپزه؟
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام و صبح بخیر
برنامه غذایی دیروز عمر مامان 🫶

صبحانه : سرلاک رشد قد و کم خونی
مواد لازم:
جودوسرپرک ۲ قاشق
کنجد ۱ قاشق چای خوری
خرما ۴ عدد
سیب ۱ عدد
طرز تهیه : جودوسرپرک و کنجد رو به همراه دو لیوان آب می ذاریم بپزه ، بعداز ۱۰ دقیقه خرمای بدون هسته و پوست رو اضافه می کنیم ، بعد از ۵ دقیقه سیب رنده شده رو اضافه می کنیم ، میذاریم تا غلیظ بشه بافتش نرم بشه .

میانوعده : شیرمادر

نهار : برنج و کباب ماهیتابه ای 🥓
مواد لازم :
برنج
کره
گوشت چرخ کرده همراه با پیاز
زردچوبه
سیب زمینی
رب و لیموترش
طرز تهیه : برنج رو دم میذاریم،یه مقدار سیب زمینی هم سرخ می کنیم . کبابش رو به روش خودتون می تونید درست کنید ، من فقط براش سس درست‌می‌کنم : برای سسش رب رو به همراه کره تفت میدم بهش لیموترش و یه لیوان آب اضافه می کنیم‌جوشید میریزم روی کباب ها میذارم نیم ساعت بمونه .

میانوعده : شیرمادر + میوه

شام : سوپ تپل کننده کودک 🍲
مواد لازم :
مرغ یک عدد کوچک
هویج یک عدد کوچک
فلفل دلمه ای نصف یک عدد
پیاز نصف یک عدد
آردگندم یه قاشق چای خوری
زردچوبه نصف یه قاشق چای خوری
جعفری و کره
طرز تهیه : پیاز و هویج و فلفل دلمه ای رو نگینی خورد می کنیم همراه با کره تفت میدیم ، بعدش زردچوبه و آرد رو اضافه می کنیم و هم می زنیم بهش حدود ۲ لیوان آب اضافه می کنیم ، می ذاریم نیم ساعت بمونه بعدش مرغ پخته شده ی ریش ریش شده و جعفری و ورمیشل رو بهش اضافه می کنیم می ذاریم حدود ۳۰ الی ۴۰ دقیقه بمونه تا کامل بپزه .
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
‍ #پوره_مخلوط
#هشت_ماهگی و سنین بالاتر

مواد لازم :

هویج یک عدد
سیب زمینی یک عدد
کره یک قاشق مرباخوری
نخود فرنگی نصف لیوان
اب گوشت یا اب سبزیجات مقداری

سیب زمینی و هویج و نخود فرنگی را بخار پز میکنیم ، مواد پخته شده را له میکنیم و با کره و اب گوشت (یا همون ابی که موادتون توش پخته) نرم میکنیم
میتونیم کمی کره هم بهش اضافه کنیم میدیم نی نی بخوره
مامان آرتین جون❤ مامان آرتین جون❤ ۱۷ ماهگی
امشب برای عشقم شیر برنج درست کردم

شیر پرچرب
برنج نیم دانه
کمی دارچین
کمی هل
یه حبه کوچک قند
پودر پسته در آخر
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام روز خوش🌅
برنامه غذایی امروزمون 🥰

صبحانه : کاچی خرما
مواد لازم :
خرما : ۳ عدد
آرد گندم : یه قاشق
شیر یا آب: یه لیوان
کره : به مقدار لازم
زعفران دم کرده : یه قاشق چای خوری
مغزیجات مثل گردو ، پسته ، بادوم هرکدوم رو دارید به میزان دلخواه .
طرز تهیه : اول خرما و مغزیجات و شیر را داخل میکسر کامل میکس می کنیم ، آرد و کره رو روی شعله کم تفت میدیم جوری که بوی خامی آرد بره بعدش موادی که میکس کردیم رو اضافه می کنیم بهش سریع هم میزنیم تا گوله نشد به غلظت رسید خاموش می کنیم .

میانوعده : شیر مادر

نهار: سبزی کوکو
مواد لازم :
سبزی کوکو
تخم مرغ
آرد
گردو
من دو سه تا دونه زرشک هم ریختم بهتر که نریزید البته من زرشک هارو بهش نمیدم .
طرز تهیه : تمام مواد رو باهم مخلوط می کنیم بعد سرخ می کنیم اندازه ی مواد بستگی داره چقدر بخواید درست کنید .

میانوعده : شیرمادر + توپک
مواد لازم توپک :
هویج
سیب
بیسکوئیت
شیره
طرز تهیه : یک چهارم سیب و یک چهارم هویج رو رنده می کنیم توی کمی کره تفت میدیم بعدش از روی حرارت برمیداریم یکم خنک شد دو سه عدد بیسکوئیت رو پودر می کنیم با کمی شیره بهش اضافه می کنیم و به شکل توپ درمیاریم .

شام: سوپ
مواد لازم :
مرغ
هویج
سیب زمینی
ماش
نخودفرنگی
رشته سوپی
پیاز
جودوسرپرک
جعفری
طرزتهیه : تمام مواد رو باهم میذاریم بپزه به جز جعفری و رشته سوپ که نیم ساعت آخر اضافه کنید .
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نیلای مامان نیلای ۱۴ ماهگی
✅خوراک دال عدس با سویق‌

🔆دال عدس نصف پیمانه
🔆سینه مرغ به دلخواه
🔆سیب زمینی کوچک  ۱ عدد
🔆کره
🔆سویق کامل ی ق م سر پر
🔆زرد چوبه و نمک به مقدار لازم

🧑‍🍳طرز تهیه
مرغ خرد شده  را با کره تفت میدیم و زرد چوبه و نمک را اضافه میکنیم  بعدا دال عدس و سیب زمینی را اضافه کرده و با یک لیوان آب به مدت ۴۰ دقیقه میزاریم کاملا بپزه و زیرش را خاموش میکنیم سویق کامل را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم😋

☑️غذای کاملا پروتئین دار و به دلیل وجود سویق کامل کاملا استخوان ساز هست👌