دکترم هفته پیش گفت دهانه رحمت کاملا نرم شده سربچه‌هم کامل توی لگنه....چیکار کنم چن روز آینده دردام شروع بشه و بتونم زایمان کنم؟؟لطفا اگر تجربه ای دارین بگین🙏

عزیزم حلوای زعفرون درست کن وقت درست کردنش هم ایت الکرسی بخون سرش.
بعدم سعی کن خیلی سفت نشه و بخوری.
بعدم شبش نزدیکی کن و صبح هم روی یه پله با یه پا برو بالا بیا پایین.
برای من این کارا خیلی تاثیر داشت.
ان شالله که دردات زود شروع بشه تو خونه رحمت باز بشه بعد برو بیمارستان

آناناس برای انقباضات رحم عالیه، و پله ، یه چی نسبتا سنگین ، خیلی سنگین نباشه برات ، چندبار از پله پایین بالا برو ، دوستم دکترش بهش اینو کفته بود انجام داده بود درد زایمان گرفت

هر روز صبح و شب خاکشیر با دو قطه زعفرون که فقط زردش کنه صبحو شبم پیاده روی

پیاده روی خیلی زیاد
دم کرده غلیظ گل گاوزبان