۶ پاسخ

شوهرت انگور موز کشمش چهارمغز دنبلان عرق کاسنی و طارونه چیزای گرم و مقوی استفاده کنه.خودت زیر شکم و کشاله ران رو با روغن زیتون ماساژ بده و سردیجات رو حذف کنید تو 14روز اول سعی کنید یه کله پاچه کامل بخورید‌ خیلی مهمه.دارو گیاهی‌کالمه.مریم گلی هولیله سبز و آویشن و تخم شوید بعد پاکی دم کن ی لیوان صبح ناشتا یکی قبل خواب تا۱۴روز.رابطتتون یه شب درمیون یبار پا بالا یبار حالت سجده تا پنج دقیقه آقا آلتش رو بیرون نیاره و بدون اینکه بهت فشار بیاد یه شب رو پهلو چپ یه شب رو پهلو راست بخواب

روز نیم طاعت پیاده روی خیییلیییی خوبه

مغزیجات
شیر موز معجون
چای هل و چای دارچین
کاچی
لبنیات پرچرب

ورزش عالیه

ماساژ با سیاهدونه
ویتامین ای و فولیک اسید و اوابوست

انجیر انگور کنجد نخود موز خرما کشمش پسته و از همه مهتر بادام
پیاده روی هرروز
یوگا
رقص

سوال های مرتبط

مامان نارگیل کوچولو🥥 مامان نارگیل کوچولو🥥 هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان آیهان مامان آیهان قصد بارداری