ی سوال من بهداشت بم گفته ویتامین د سه هر روز بخور درحالیکه هر روز کلسیم میخورم داره میگه اون کمه باید هزار بخوری روزی یکی نمیدونم بخورم یا بعدا از دکترم بپرسم؟

عزیزم هر مامان بارداری روزانه باید هزار واحد ویتامین دی بخوره

منم کلسیم شور میخورم که توش دی۳ داره خودش رو هم جدا میخورم. به دکتر گفتم گفت ایرادی نداره

عزیزم بعضی کلسیم ها توشون چند دوز ویتامین د ث هم دارن
رو قرص تو نگاه کن ببین اگه مقدار ویتامین د ث هزار هست خوب لازم نیست جدا قرص دث رو بخوری ولی اگه کمتره قرص دث تو یک روز درمیان بخور کلسیم و هر روز بخور منم همین کار میکنم

الان کلسیم ب ویتامین د چ ربطی داره
اگ منظورت اینه ک رو کلسیم نوشته + ویتامین د ک ولش کن اون ناچیزه
من دکترم گفته کلسیم روز درمیون وای ویتامین د هرروز
ویتامین د واجب تر از کلسیمه حواست باشه

منم میخورم روزی یکی باحالی مکمل دارم کلیسم ویتامین د۳ هزار داره اما کمه

از دکتر بپرسی خیلی بهتره چون معمولا بهداشت داروی اضافه خیلی میده

کلسیم چه ربطی به د۳ داره؟؟؟؟

منم د ث ۱۰۰۰میخورم روزی یکی

منم د۳ روزی یکی میخورم دوز ۱۰۰۰

ویتامین د۳ چه ربطی به کلسیم داره؟