قبل از سزارین گفتن غذای مقوی وسبک بخور شما چی میخورین مقوی باشه دیگه سبک نیست😀

انشاالله سر زایمان برای تمام چشم انتظارا دعا کن دامنشون سبز بشه
برا بارداری پر خطرا دعا کن بسلامتی و دل خوش فارغ بشن
برای تمام مادرای بی کس و دست تنها دعا کن خدا کسشون بشه و راحت این ایام براشون بگذره

من سر دخترم ۲ناهار خوردم ۷ سز شدم .
مثلا میگن سبک باشی که اگه عوارض بیهوشی داشتی تهوع نگیری وگرنه شب یه چیز خوب بخور که تا وقتی اجازه میدن چیزی بخوری ضعف نکنی

سوپ ماهیچه بخور،یا حلیم بخور

من که دوساعت قبل عمل برنج مرغ خوردم چیزی نشد

من که سز اجباری شدم واز ۱۲ ساعت قبل چیزی نخورده بودم تا موقعی بهم اجازه دادن ی چی بخورم دقیقا ۲۷ساعت شد.شرایط من خیلی خاص بود و ۳۲ هفته اورژانسی سزارین شدم

من سوپ بلدرچین و پیشنهاد میدم فوق العاده قویهههه

من میخوام سر غروب یکم گوشت بخورم بعد ساعت ۹-۱۰ شب یکم سوپ

دقیقا سوال منم هست ، چجور هم سبک باشه هم مقوی؟🤣 البته من دکتر بیهوشیم گفت حتما گوشت بخور ولی زودتر

سوپ با آب قلم بخور یا سوپ بلدرچین