سلام روزتون بخیر
میگم من وزن قبل بارداریم ۶۹کیلو بود بعد اوایل بارداری ۳کیلو کم کردم شدم ۶۶ الان تو این هفته تازه رسیدم به وزن قبلم یعنی همون ۶۹
بهداشت بهم میگه وزنت الان باید ۷۴/۷۵ اینا باشه کمه وزنت
ی برنامه غذایی بهم داده که دو هفته انجام بدم اگه وزنم نرفت بالا بهم پودر بدن
مامانا بین شما بوده کسی که وزن زیاد اضافه نکرده باشه و بچش ضعیف نبوده خیلی نگرانم

بچت چیزی نمیشه ولی خودت خیلی ضعیف میشی

تو از بندگان خوب خدایی خواهر

عزیزم من خودم۶۲ بودم ۱۱کیلو کم کردم والان تازه ۵۴ کیلو شدم ولی قد و وزن بچم نرمال هست خداروشکر استرس نگیر خوراکی ها مفید بخور سعی کن چیزایی بخوری که جنینت وزن بگیره

عزیزم من خیلی بد ویارم تو بارداری اولم ۵ کیلو ، ایندفعه ۸ کیلو کم کردم
از ماه ۵ ب بعد خوب میشی استرس نگیر
میخوای بچت خوب وزن بگیره ، چندبار در هفته حبوبات پخته بخور اندازه یه پیاله
گوشت کبابی ، میوه
من تو بارداری اولم کلا ۱۰ کیلو اضافه کردم تا آخر ولی پسرم ۳۸۰۰ بود

خوبه که ۳ کیلو اضافه کردی
اوایل به خاطر ویار وزن منم کم بود و ولی از هفته ۲۳ به بعد هی وزن آضافه میکنم
یواش یواش وزنت بیشتر میشه

من کلا تو بارداری قبلم تا آخر ۹ کیلو بیشتر اضافه نکردم دکتر میگفت کمه
بچم وزنش ۳۳۰۰ بود ماشاءالله ضعیف هم نیست

باید اضاف کنی باید مولتی ویتامین اینا بهت بدن حتما باید اضاف کنی

آره امروز تو مطب دکتر
دو نفر خانم بودن هردو تو بارداری خیلی کم وزن اضافه کرده بودم ولی بچهاشون یکی ۳۲۰۰ بود یکی ۳۷۰۰

من چهار کیلو وزن کم کردم الآنم هیچی نمیتونم بخورم دکتر هم بهم چیزی نگفته

خوش به سعادتت