من که قبل بارداریم ۴۵ بودم الانم تازه شدم ۴۸
بهداشت یه عده کارشناس ماما نشستن و کارشون هم فقط استرس دادنه و هیچی هم بلد نیستن
من از اول اصلا بهداشت نرفتم برای تشکیل پرونده
تو به حرف دکترت گوش کن بهداشت رو ول کن
من ک 48بودم قبل بارداری والان تازه دوباره دارم 48میشم
من روزای اول بارداریم ۸۰ بودم ۱۰ کیلو کم کردم شدم ۷۰ از ماه چهارم تازه ۲ کیلو اضافه کردم دکترمم همون موقع گفت اشکالی نداره بعدا وزن میگیری ،وزن نی نی هم اوکی بوده تا الان
اصلا بهداشت یه مشت آدمی هستن کفقط استرس بلدن بدن
من وزنکمکردم لاغر شدمیهو چاق شدم هیمیگ رژیم بگیر فلانکن وعدهات رو اینطور کناونطور کن از دکترتنامه بگیر.
برام اصلا مهم نیست بعدش کزایمانکردممیرمباشگاه لاغر میکنم رژیمم میگیرم زیاد توجه نکن بهشون
من قبل بارداریم۷۸بودم بعدش ۶/۵کم کردم شدم ۷۱/۵الان تازه شدم۷۷
ولی خب بهداشت خیلی ادمو میترسونه
دیگه از هفته باید زیاد میشدی نه کم بخاطر همین
من ۷ کیلو کم کردم از ۶۵ کیلو نه بهداشت چیزی گفت نه دکترم😃فقط دمیترین و سرم داد
شاید میترسن رو وزن بچت تاثیر بزاره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.