خانما به دکترم گفتم واسم سونو وزن بنویسه قبل عید بدم،میگه نه هنوز زوده ،آخه دوس دارم اگ وزنش خدای نکرده کم بود به خودم برسم حداقل وزن بگیره ،چیکار کنم دوباره برم دکتر اصرار کنم بنویسه؟

وزن دهی از ۳۰ هفته به بعد مهمه عزیزم ۹۰ درصد وزنم ژنتیکی با خودن زیادی ک نمیتونی بچه رو یهو چاق کنی

عزیزم منم خیلی اصرار کردم دکترم گفت هفته ۳۰ برو
۲۸ هفته رفتم بهم گفت وزنش پایینه
باز ۳۰ هفته برام نوشت چون دو هفته الکی لیدی میل خوردم الان وزنش زده بالا باید مراعات کنم تا خیلی زیاد نشه تا بتونم طبیعی زایمان کنم
دکترم گفت اصل وزن گیری جنین از ۳۰ هفتگی استارت زده میشه

زیر نظر بهداشت نیستی ؟!
اگر زیرنظر بهداشتی بگو ماما بهداشت برات بنویسه
منم دکترم ننوشت رفتم دادم بهداشت نوشت رفتم انجام دادم خیال خودمم راحت شد

الان زوده عزیزم ، ۳۰ یا۳۲ هفته برو

واسه من که خود دکترم گف ۲۵ اسفند برو سونو.
میگف دم عید از سلامت بچه خیالمون راحت شه

گلم اگه ننوشت خودت شروع کن رو تغذیت کار کن ...کارایی که میخوای بکنی بعد سونو شروع کن همین الان بکن
فقط حواست به قند و اینا باشه زیاده روی هم نکن که وزن خودت الکی زیادی بره بالا

خب الان فک کن وزنش کمه تا میتونی پروتئین بخور یه روز درمیون تخم مرغ آبپز بخور ،فرنی بخور ،آجیل،آبگوشت عدسی ،هرچی میتونی بخور دیگ استرس اینم نداشته باشی وزنش کمه😀

فعلا به خودت برس بعد عید برو سونو

کارهایی که قراره بعد فهمیدن انجام بدی الان انجام بده
دکتر منم نمینوشت اون موقع
تمام تغذیه هایی که وزن رو بالا می‌برد رو انجام دادم
تو روزش ماشالله بچم صدک ۵۰ بود
وزنش خیلی خوب بود

برو سونو ازاد