حتما مصرف نمکت بالاست خیلی کمش کن
اگه یدفعه ورم کرده برو دکتر
منم ورم کردم مخصوصا بینیم فشارو نمکم کمه شایدچون پیاده روی نداریم
منم ورم کردم فشارمم خوب بود طبیعیه دیگ
من خداروشکر اصلا ورم نداشتم تا حالا
اگه فشارت تنظیمه و نمک کم میخوری احتمالا از کم تحرکی هست سعی کمی فعالیت داشته باشی برای زایمان راحت هم خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.