دوستان من یبوست شدید شدید گرفتن الان سه روزه بدترشده روژی دوبار بیست دقیقه میشینم دستشویی ارج نمیشه انثچقد ژور بهم وارد میشه بس ک سفت و خشک و بزرگه هر یارم همین طوره الان سه روزه دلرم گریه میکنم میگم نکنه اینجوری بمونه طول سرویکسم پساری گذاشام و جفتم پایینه نگران بچمم فقط توزو خدا بزام دعا کنین مشکلم حل شه دلم خیلی گرفتم هر کاریم کردم مشکلم حل نشده کاش یکی بود باهاش دردودل میکردم

ببین یه کاری هست که اگر انجام بدی جواب آنی میگیری فقط یه کم بی ادبیه ببخشید، باید باسرنگ آب ولرم رو وارد مقعد کنی سریع نرم میشن و خارج میشن، آب ولرم باشه نه که بسوزی

اینو بخور حتما

منم مشکل یبوست و بواسیر دارم ، روغن زیتون روی غذا بریزین مقعدتون هم با روغن زیتون چرب کنین
برا من که جواب میده

من تو اوایل بارداری یبوست شدید داستن

خوب شربت لاکسی ژل بخور و بعدش تا میتونی آب فراوان کاهو و سبزیجات بخور

منم همینم حتی نیم ساعتم شده بشینم .‌گلابی میخورم آلو اینا یکم بهترم. برنج وماگارونی ونون تو کمتربخور بخصص شبا نبایدبخوری. رفتمم دکتر فقط پماد دوتا داد برو بهت میده

ببین عزیزم روغن زیتون رو ناشتا یه قاشق بریز توو آب ولرم بخور شب هم قبل خواب آب ولرم بخور

یکی دوتا کمپوت گلابی بخور

ناشتا اب ولرم بخور بعد مدتی صبحانه بخور ی چند روز امتحان کن اگهخوب نشدی شربتشو بگیر

زیتون همراه با غذا بخور

منم اینطوری بودم بعده سرکلاژ رفتم پیش دکترم ی پودر بهم داد الان در دسترسم نیس فردا عکسشو واست میفرستم روزی دوبار بخور بعده یه روز خوب میشی

انجیر خیس کن بذار یخچال هر بار چند تا انجیر با آبشو بخور خیلی نرم میکنه شکمو

من پسته تازه خوردم البته یکم زیاد خوردم از اون روز ببخشید ولی کلا اسهالم

عزیز من اینجوری بودم دکتر اینو بهم داد یکی دوبار خوردم فک کنم خوب شدم ولی زیاد نخور سعی کن مثلا روزی دوبار بیشتر نخوری یا روز ییبار کم بخور ولی تو هفته ای ک هستی طبیعی منم همینجوری بودم ولی توی هفته های بالا تر مثل ۲۷ اینا دیگه درست میشی

سبزیجات آجیل رو همه ی غذاهات روغن زیتون بریز و بخور پیاده روی کن

خب برو دکتر بهت دارو میدن حل میشه

از شماهم شدیده

روِغن زیتون. سالاد کاهو گلابی آلو خشک بخور

هم روغن زیاپن خوردم هم میوه های ملین هم شربت دکتر داغونم

مایعات ب شدت زیاد بخور