خانوما تو نکات تغذیه سه ماه اول بارداری در گهواره زده ک کلم‌و کاهو ممنوعه درسته؟؟؟

کاهوخوبه
پزشک من گفت کلم تیروئید رو بالاپایین میکنه نخور

اتفاقا خیلی هم خوبه پزشک من از قبل بارداریم میگفت سعی کن بیشتر سبزیجات کاهو کلم بخوری بیشتر رژیم مدیرتان ای بگیر و در طول بارداری هم حفظ کن

عزیزم هم کاهو خوبه هم کلم کلم برای استخوان و دندان جنین خیلی خوبه من خیلی خوردم و میخورم جگر و دمنوش اینا نخور هرچیزی به اندازه میتونی بخوری حتی زعفران داخل غذا یا روی برنج میتونی بخوری

کاهو خوبه

گلم کاهو اتفاقا خیلی خوبه..
کلم رو نمیدونم چون متفاوته..
اما کاهو خیلی خوبه