خانما کسی بوده حذف قند تجربه داشته باشه؟
من ۲۲ روزه ک حذف قند کردم
من پریودیم خیلی زیاد بود در حدی ک ۳ روز یه بسته پد تموم میشد الان ۴ روزه پریودم اصلا درد ک نداشتم خونریزیمم انقد کم شده ک کلا ۳ تا دونه پد استفاده کردم الکی الانم از دیشب اصلا نمیاد
ینی حذف قند باعث شده اینطور شه؟؟؟

خیلی خوبه حذف قند مصنوعی کلا واسه تنبلی تخمدان پریود واسه همه چی عالیه

منم کم کردم ولی هنوز حذف نکردم
مثلا قبلا چند تا قند با یه چایی میخوردم الان یدونه کوچولو میخورم یا نوشابه هر شب داشتیم سر سفره ولی الان یه ماهه اصلا نخریدیم

چ خوب کاری کردی واقعا

از نظر من هیچی نباید از چرخه غذایی آدم حذف بشه و فقط باید کم بشه .... چون بالاخره همه ضرر نیست خاصیت هم داره واسه بدن و بدنت به اون قند احتیاج داره

بله من قبل بارداریم رژیم اصلاح سبک داشتم و کلا قندمصنوعی رو کامل حذف کرده بودم به همراه غذاهای فراوری شده و فست فود و خیلی چیزای مضر، من پریودای ب شدت دردناکی داشتم ولی تو دوران رژیمم عالی شده بود ی درد خفیف خیلی معمولی

حذف قند چجوریه

کلا حذف قند نکن عوارض داره .