کمردرد دارم توی قسمت دنبالچه ام ک هی میاد و‌میره 😓😓😓😓

Question

مامان پسرش و دخترش ۴ ماهگی

۵ ماه پیش

۲ پاسخ

مامان الین ۴ ماهگی · Answer 1 · 2024-09-22T22:54:34Z

منم همینجوری ام ولی بالای دنبالچمه و انقباض های نامنظم هم دارم کلا خیلی تحت فشارم😩💔

مامان الین ۴ ماهگی · Answer 2 · 2024-09-22T22:53:51Z

زیر گودی کمرت بالشت بزار بعد دراز بکش و وقتی میشینی هم روی یه بالشت مناسب ک نرم باشه بشین و پشت کمرت هم بالشت بزار