من خودم کلا همشونو با یه ساعت فاصله میخورم
اره عزیزم
بینشون 2 ساعت فاصله بزار
اره تداخلی ندارن ...فقط کلسیم و اهن نباید باهم خورده بشن
ویتامین د رو بعد از ناهار بخوری بهتره و آهن و بزار واسه شب قبل از خواب چون زمانی که معدت خالی باشه آهن بهتر جذب بدنت میشه من آخر شب میخورم همراه با فولیک اسید
کلسیم و اهن خوب نیس باید فاصله داشته باشه جدب شه د اوکیه
آره تداخل ندارن
اره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.