وای کسی هست مث من باشه یعنی بعد زایمان یدونه مکمل نخوردم بااینکه دکترم تاکید کرد همه ویتامینا و کلسیم و اهن رو ادامه بدم ولی یدونشم نخوردم چ ظلمی کردم درحق خودم😞😞😞

من هیچ

چرا نخوردی؟😑 من همینجوری میخورم و ضعیفم

اره بخور کلسیم دی هزار مولتی اهن منم نخوردم موهام ریزش داشتش

من تو بارداریهامم هیچ دارویی خوردم بعد زایمانم نخوردم تموم استخونام درد میکنه شبا گریه میکنم.از بچگی با دارو خوردن مشکل داشتم

منم بخاطره یبوست نخوردم با اینکه دکتر گفت کم خونی داری سزارین هم شدی خیلی باید مراقب خودت باشی

الانم دیر نشده تا ۶ ماه باید استفاده کنی

منم عزیزم😭😢

آهن حتما بخور برای زایمان بعدیت مشکل ساز میشه تخت بغلی من یه خانمه کم خونی شدید داشت تا میومد مینشست از حال می‌رفت آخر سر بردنش تو سی سیو بخاطر کم‌خونی فقط من وحشت کرده بودم😂

منم نخوردم😩

من 🥺
الان وقتی میخوام پاشم زانوهامو و کمرم یاری نمیکنه
ولی چند وقته شروع کردم به خوردنش تو هم شروع کن

من فقط آهن میخورم
دیدم اشتها ندارم رفتم قرص مولتی ویتامین خارجی خریدم میخورم

من هیچی
فقط یه اهن و اسید فولیک ترکیبی
و بس