مامانا چیکار کنم شیر زیاد بشه فقط در حد دو سه قطره میاد
بعد این که چی بزنم ب سینم بچه میخوره میسوزه 🤦

دفعات شیر دهی رو بیشتر کن، هر چی مک بزنه شیرت بیشتر میشه،نازش کن،با جون و دل بهش شیر بده تا از مهر تو جریان شیر تو سینه هات راه بیفته

رازیانه

هر چی بیشتر شیر بدی شیرت بیشتر میشه
میتونی از شیرافزا هم استفاده کنی
آبگوشت و غذاهای آبکی و مقوی هم بیشتر میکنه شیر رو

قطره شیر افزا بگیر خیلی خوبه. من گرفتم شیرز زیاد کردم همش در حال ریختنه

آبگوشت ساده هم برای شیر خیلی عالیه

آش و سوپ هم خیلی شیر رو زیاد میکنه

مربا نجیر،شربت انجیر،شربت عسل،شیره بادام،انواع شیره ها
کله پاچه،چای کمرنگ،دم کرده زیره چون بچه پسر هست
اسفناج،آب هویج حلیم،ابگوشت
برای نوک سینه قشنگ حاله سسنه باید بره تو دهنش
حتی اگه زخم شده تحمل کن بزار خوب شیر بخوره،مک بزنه خود بخود خوب میشه
شیردهی که تموم شد یه قطره از شیر خودتو فشار بده بزار سر سینه بمونه خشک بشه،سوزش و زخم رو خوب میکنه