سلام چطوری میشه خواب بچه 3 ماهه رو تنظیم کرد بچم اصلا شبا نمبخوابه خیلی اذیتم 😭😭😭

فقط روزا نزار بخوابه انقد بازیش بذه ببر بیرون شب خسته بخوابه من بچم اینطوری میبرم مهمونی یا بیرون یا بازی روز یکی دوبار چرت نیم ساعته میزنه شب از خستگی بیهوش میشه

سر شب زود نخوابون هر تایمی که خودت میخای بخوابی نیم ساعت قبلش شروع کن به خابیدنش و شب داری میخوابونی برق های خونه حتما خاموش کن که بچه متوجه فرق شب و روز بشه ..

روز نزار زیاد بخابه

روز زیاد نزار بخوابه، ساعت ۹،۱۰ شب بیدارش کن باهاش بازی کن تا خسته شه بخوابه

هرچقدر روز زیاد بخوابه شب نمیخوابه

پدی لاکت بهش بده