۴ پاسخ

عزیزم دختر منم اینجوری بود باید خودت تنظیمش کنی ،اولا روزا شده اگه همش بغلتم باشه نباید بزاری زیاد بخوابه در حد چند تا چرت کوتاه ،شبم از یه ساعت خاصی یه برنامه روتین باید براش بزاری مثلاً لباسشو شروع کنی تعویض ،پوشکشو ،لامپارو خاموش کنی کم کم ،موهاشو شونه کنی ماساژش بدی بعدشم شیر و خواب ،اینو مثلاً من گفتم ولی خودت هر کاره دیگه ای ک میخوای بهش اضافه یا کم کن و این برنامه رو هرشب داشته باش تا کم کم خوابش درست بشه ،

عزیزم سعی کن در طول روز بیدار نگهش داری سرگرمش کنی بازی کنی منم نیلا اینجوری بود چند روز اینجوری عادتش دارم
شبا ۱۱میخوابه هر سه ساعت ی بار بلند میشه برای شیر دوباره میخوابه

مامان لیام شب ساعت چند میخوابه

معمولا تا۴۰روز اول زمان خوابش ثابت نیست ،شب بیداری ها زیاد هست

سوال های مرتبط