کمر درد شدید دارم شیافم استفاده میکنم باز کمر و لگنم ناجور درد میکنه
همشم دراز کشیدم ولی درس نمیشه مشکلی هس یا عادیه؟

سلام اره عزیزم طبیعی دکتر استراحت بهم داده

عزیزم دکتر گفت تو سرچ کنید ورزش دوران بارداری دردتون خیلی کم میشه

آره عادیه عزیزم

طبیعیه منم همچین دردایی رودارم جوری کمردردمیشم ک نمیتونم ازجام بلندشم..استراحت کن کارهای روزمرگیتوکم کن وکارهای سنگینم انجام نده..

اگه عفونت نداری طبیعیه منم اینجوری ام