یچه ها من سرما خوردم ابریزش بینی و گلو درد دارم
چیکار کنم🥲

مایعات بخور
شیرِ بادام
اب عسل

منم. آبریزش بینی شدید دارم. رفتم دکتر بهم شربت گیاهی باریج و قرص گیاهی آلتادین داد. یه دونه هم سرماخوردگی داده. موندم مصرف کنم یا نه

عسلو اب لیمو توابجوش بریز ولرم شدبخور و هردوساعت اب نمک قرقره کن

منم اینجوری شدم بدجور

مایعات زیاد بخور استراحت کن سوپ بخور دورانش میگذره زود