مامانا شماهم تو هفته من کمر درد دارید ؟؟

نه خداروشکر اگه کار کنم یا زیاد راه برم لگن درد میگیرم که با استراحت خوب میشه، به صورت دائمی درد ندارم

ب چاقی لاغری نیس، من ۵۷ کیلو ام، دارم میمیرم از درد کمر و پاهام، خواب ندارم اصلا

من داعمی شده ۲ هفتس بکوب درد دارم

تنها راه حلش اینه ک شوهرت با روغن زیتون ماساژ بده، البته دکتر به من اسپرین هم داد خیلی بهتر شدم

و منی که از قبل دیسک کمر هم داشتم والان دردش بدتر شده..

کارزیاد کردنی بله

به شدددددت ،من از قبلشم کمرم مشکل داشت الان بدتر شدم

نه من هنوزن ندارم
شاید بع خاطر گودی کمرته یا به خاطر یهو وزن اضافه کردی باشه نگران نباش

اره..