خانما روزی چقد مجازم طاق باز بخابم ؟شبا یهو بیدار میشم میبینم رو شکم خابیدم خیلی ضرر داره؟

شب خوابیدنی په بالش بزار جلوی پاهات
پای بالاییتو بزار روش
اونوری رو به شکمم نمیخوابی که استرس بکشی😉

بالش بارداری بگیر راحت بخوابی

واای الان هفتت بالاست خیییلی به شکم خطرناکه

ب نظر خودم و تجربه خودم تا زمانی مجازی ک بتونی من هفته های پایین اصلا اذیت نمی‌شدم و راحت نیم ساعت یه ساعت میتونستم طاق باز بخوابم اما الان شما بگو ۵ دقیقه مگه میشه کمر درد شدید تپش قلب اصلا نمیتونم

رو شکم ک اصلا نباید بخوااابی
طاق هم پنج دقیقه مشکلی نداره

بالش دور برت بزا تا طاق باز نشی
در حد ۱۰ دقیقه ته تهش بیشتر خدب نیست

به نظرم در حدی که میریم سونو طاق باز میخوابیم اشکال نداره 😂

بالش بارداری بگیر
روی شکم ضرر داره