سلام مامانا.کیا مثل من تو این هفته ها هنوز اشتهاشون برنگشته و وزن زیاد نکردن😔من نگرانم با این روند بچه وزن نگیره

من رفتم روی وزنه شاید یک کیلو یا نیم کیلو کلا اضافه کردم خخخخخ

من هنوز دوهفته که وزن اضاف میکنم نگران نباش

من تا هفته شما هیچ وزنی اضافه نکرده بودم

کره مربااگه بتونی صبحابخوری، یااینک بادوم اسیاب کن صبح ناشتا باعسل بریزتواب ولرم بخورخیلی خوبه

من هیچی اشتهام برنگشته داغون تر شده حالم🥲

سلام
من هنوز اشتهام برنگشته از اول تا الان فقط ۱ کیلو اضافه کردم