دوستان ازکی نبایدبه پشت خوابید؟!

من تا به کمر نخوابم خوابم نمیبرهه
نصف شب می بینم قشنگ به پشت خوابیدم راحت 😂 کلی عذاب وجدان میگیرم به پهلو میشم
صبح می بینم به پشت خوابیده بودم 🤣
بخدا خستگیم در نمیره صبحا پا میشم کوفتم قشنگ

والا الکیه میگن بخواب که عادت بکنی از الان زجر خودت بدی که ۲۰ هفته عادت بکنی که چی بشه خوب همون ۲۰ هفته شروع بکن تا عادت بکنی کلیش هم گذشته خیلی سخته حد اقل این چند هفته راحت بخواب

از همین الان عادت بده ب خودت

من از همون اول به پهلو خوابیدم شکم و پشت رو ترک کردم‌که عادت کنم لامصب الانم که الانه عادت نکردم شب تا صبح درست و حسابی ۲ ساعت خواب ندارم

من تو هجده هفته هستم از دیشب دو تا بالش گذاشتم کنارم یه پتو مسافرتی هم بین پاهام گذاشتم صبح بلند شدم درد واژنم درد شکم وپهلوهام خیلی کم شده .

ازهفته 20

از بیست هفته به بعد

از ۲۰ هفته ولی سعی کنید از الان به پهلو بخوابید که عادت کنید