خانمها لطفا بیایید توصیه کنید چیکار کنیم که شیرداشته باشیم بعد از سزارین

من درست اسم‌ماهی رو نمیدونم ولی ماهی که برای شیر خیلی خوبه ولی یه مدل ماهی هست میگن شیر رو زیاد میکنه از یه چند کفر قدیمی جدید متخصص چیزی بپرس ببین گسی میدونه یا نه

من خودم سر اون دوتا بچه ام امتحان کردم و واقعا تاثیر داشته جوری که بچه هام اصلا شیرخشک نخوردن

مصرف مایعات فراوان
دمنوش رازیانه
صبح ها اولین کار خوردن شیر و عسل
خوردن آبگوشت و سعی کنید فقط گوشت و آبش رو بخورید و نون تیلت نکنی
دلستر جو

عزیزم شیر داری ...کاری لازم نیست انجام بدی مهم اینه ک بچه سینه رو بگیره همین ...
سه روز اول شیر نداری آغوز هست
به بعد شیر میشه