وارد ماه پنجم شدم همچنان بالا میارم هیچ امیدی ندارم تا ماه اخر خوب بشم 😭خسته شدم بخدا چه بارداری گوهی دارم من!! از صبحم بیدار شدم گلو درد شدید گرفتم !!

صبح ها که از خواب بیدار میشی آب نخور بسکویت ترد یا کراکر بخور بعد سعی کن تخم مرغ آبپز بخوری سعی کن آب نخوری بعداز یه ساعت آب خیلی کم بخور چون آب معده رو تحریک میکنه واسه بالا آوردن
منم اینجوریم ولی از قبل بهتر شدم میوه رو کم بخور همرو باهم نخور
ناهار پلو ماش بخور ویه سیخ گوشت کبابی
تا چند رز این روال پیش برو بهتر میشی

منم همینطوریم نه میوه نه غذا هیچی نمیتونم بخورم اسید معده امن خیلی بالاست

منم مثل توام فک کنم تا آخر باشه چون میگن بچه هم بزرگ بشه به معده فشار میاره و مو در بیاره بدتر میشه

فدات شم باید تحمل کنی من همچنان دارم روزی دوتا دمیترون میخورم

یکی دوهفته دیگه بهترمیشی،واسه گلوت هم اب گرم یااب نمک قرقره کن، دونه به رو دم کن بعدبا ابلیمو عسل بخور(میک بزن حالت ژله ایشو بخور دونشو بریزدور)

سعی کن کنار بیایی منم هنوز همونطوریم هیچی نمیتونم بخورم اصلا معلوم نیست که باردارم ازبس لاغر شدم

من هنوزم هرازگاهی بالامیارم🥺😭

زودتر شام بخور یه قرص ب ۶ هم بخور که حالت تهوع نگیری

ترش کردی ب گلوت زده