خانما من هفته۸ ام هماتومم دارم
استراحت مطلقم ینی تنها کاری ک میکنم رفتن ب سرویسه
ولی خیلیییی کمردردم فجیععع
شیاف پروژ۴۰۰ و دوفامد استفاده میکنم ولی انگار اثر نداره
چیکار کنم❌❌

ماهایی که هماتوم داریم چاره.ای جز استراحت و شیاف نداریم ، توکل بخدا که همه چی بخیر بگذره

منم هشت هفته ک رفتم سونو گرافی هماتوم داشتم و ساک حاملگیم خونریزی کرده بود ، دکتر بهم استراحت‌ مطلق داد و شیاف
همون هفته ام اسباب کشی داشتم، اونقدر استراحت‌ نکردم ولی شیاف گذاشتم بعد دو هفته رفع شد

منم حاملگی اول رو از ۷ هفته داشتم ولی استراحت نمیکردم و شیاف نزاشتم بعد از ۱۰ روز خونریزی سقط شد و دوباره حاملگه شدم و از هفته ۹ داشتم یک هفته کامل مثل شما استراحت مطلق بودم بعد رفتم شونو نصب شده بود .پس بهترین چیزهمین استراحت و شیافه . چند هفته استراحت کنی خوب میشه

کمردرد خیلی اذیتم میکنه

عزیزم چاره ای جز استراحت نیست.ب استراحتت ادامه بده شیافتم بموقع استفاده کن انشاالله خدا کمکت کنه بهتر بشی💚

هماتوم یعنی چی