برای رحم سرد باید چیکار کرد موقعه پریود خیلی درد دارم و اذیت میشم

من چای زنجبیل وسیاه دانه مصرف کردم

تو پریودی دو یا سه روز اول درد داره تو این روزها وقتی چایی میخوری تواستکانت نصف قاشق چای خوری زنجبیل بریز بخور خیلی تاثیر داره.جوراب هم خیلی مهمه حتما جوراب بپوش وکلا خودتو گرم نگهدار.

کیسه اب گرم،دمنوش هایی مثل چای کوهی،اویشن،زنجبیل،دارچین ،پوشیدن جوراب تو خونه بستن دور شکم

چیزای ک طبعشون گرمه بخور