خانما برای هوش وزیبایی کارخاصی انجام میدید؟ چی بخوریم چی نخوریم وارد ۵ماه شدم

زیبایی فقط ژنتیک
هوش 50 درصد ژنتیکه و ۵۰ درصد هم عوامل محیطی تاثیر گذار

وقتي به دنيا اومد بازيهاي مخصوص هر ماه براي فعال سازي بيشتر سولهاي مغزي ميتوني بزني تو اينستا يا كتاب … انجام بدي ، بيشتر ژنتيك هست حالا نه حتما مادر پدر، من خواهرزادم يكيش عين عموي خودمه يعني ميشه عموي مادرش ( ژنتيك ديكه) همونجور علاقه مند به كتاب، درس خون ، رتبه دو رقمي شد كنكور ، آروم ..عين اون شده بجه بىد اتيش پاره هااا، اصلا كلاس كنكور هم مرفت فقط خودش، عموي من دكترا داشت از خارج متولد ١٣٠٩ بود الان ٦ ياله فوت كرده اما اون زمان خيلي بود، البته خانوادمون همه هوش و تحصيلات داريم از پدرم …اما اين ديكه عين اونه ، حالا ي خواهرزاده ديكم به فاميل پدريش رفته، مادر پدر باهوش و درس خون ، پدر خواهرم در اومد پا به پاش كلاس كنكور و بهترين مدرسه و معلم تا بجه ي ليسانس گرفت ، هوشش خيلي ممعمولي شده الان تو كار هنري موفقه اما تحصيلي مثل مادر پدر نشد خواهرم مبكفت تلاش ميكنه اما نميكشه بيشتر از اين ذهنش

نه بابا ، همش ارثیه ، فقط از من میشنوی همون ویتامین ها و مکمل هایی که دکتر میده رو بخور ، کندر و اینا نخوریا ، بچت بیش فعال میشه

واسه هوش ماهی میگو ، آجیل تخم مرغ آبپزی ک آفتاب دیده باشه نه این پرورشیا ، دانه چیا کینوا انجیر بادام
زیبایی هم در حد همونی ک قراره بشه بهترین خودش باشه میگن گلابی سیب انگور نارگیل خربزه

خربزه مخصوصا کنار پنیر به عنوان عصرونه تو زیبایی بچه خیلی اثر داره
خرما بچه رو صبور میکنه
کتاب ریحانه های بهشتی خیلی خوب اینا رو طبق هر ماه نوشته

آجیل و تخم مرغ و سبزیجات و میوه هایی مثل سیب هلو گلابی برای زیبایی و رشد بهتر مغز خیلی عالیه

❗️ البته زیبایی یه چیز کااااملا ژنتیکیه اما اینا کمک میکنه به سرخ شدن و صاف شدن پوست صورتشون