مامانا میگن شیر خرما برای رشد جنین خیییلی خوبه
در صورتی ک شیر کلسیم داره و خرما آهن
اما میگن قرص کلسیم رو با آهن باهم نخورید چون جذب نمیشن
حالا چجوریه ک اون خوبه ولی این بده؟؟؟؟ 🙄🤔

کی خرما رو بخاطر آهن مصرف میکنه؟
اصلا آهن خرما اونقدر زیاد نیس
هر یک کیلو خرما ۳۰ میلی‌گرم آهن داره
خرما بیشتر بخاطر آنتی‌اکسیدان مصرف میشه نه آهن

دارو با موادغذایی فرق داره

یااااا خــــــــدا
از امروز یه دغدغه جدید.....

من عاشق خرمام😞ولی میگن دهانه رحم رو نرم میکنه.
فقط صبحا ۱لیوان شیر با یکی دو تا خرما میخوردم 😂اونم دیگه نخواستمممممم

😶بیکاری

😂😐🤰🏻

اهن خرما خیلی زیاد نیست که
بیشتر بخاطر خاصیت های دیگه ش میخوریم
اتفاقا خیلی تاکید شده که شیر و خرما باهمدیگه خورده بشه

🙄🙄🙄 خب....
ذهن مشغولیه امروزم جور شد🚶‍♀️

آهن خرما اونقدی نیس که بخاد جبران آهن بکنه پس با شیر بخوری فرقی نداره به اون صورت
بیشتر بخاطر اینکه طبعش معتدل بشه میگن باهم بخورین
شیر سرده خرما گرمه

دارو ها که با مواد خوراکی فرق می‌کنه دغدغه جدید درست میکنی برا آدم😂

نمیدونم والا😅

دارو و مواد غذایی فرق دارن

ذهن مشغولی جدید براتون درست کردم 😅🤣