مامانا من امروز رفتم سونو‌وزن بچم ۱۳۰۰ بودم خیلی ناراحتم
مقاومت شریان رحمی هم دارم
کسی هست مثل شرایط من بیاد بگه چکار کنم وزن بچم بره بالا….

برامنم تو اون هفته ها ایوجی ار شده بود
از ۳۵ درست شد تقریبا
وزن تولدش۲/۸۰۰ شد
لیدی میل
کله پاچه
ابگوشت
کباب
ماست
حلیم
سمنو

عزیزم یا ای یو جی ار شده یا تا هفته ی اینده میشه ، منم از اول بارداریم مقاومت شریان رحمی داشتم شبی دوتا اسپرین تا هفته ۳۴ میخوردم…هروزم انوکساپارین میزنم همچنان، اصلا ربطی به تغذیه نداره ولی خب برای اینکه خودمونو اروم کنیم میتونی خودت رو ببندی به آجیل خوردن و بستنی و دلستر و پودرای پروتیین مثل انترامیل و ترومام….برای من اینطوری شد که توی دوهفته ای که باید ۴۰۰ گرم اضافه میکرد مثلا ۳۰۰ گرم اضافه کرد…یعنی در کل ریزه بچه دکترمم گفت تا زمان بدنیا اومدنش نهایتا ۲۴۰۰-۲۵۰۰ میشه نه بیشتر ، البته برام هفته ی ۳۷ ختم بارداری داده هرهفته هم سونوی داپلر و ان اس تی میدم و سونو بیوفیزیکال ، چون گفت خطرناکه ومرتب بچه باید چک بشه خیلیم تاکید کرد حواسم به حرکاتش باشه

تو هر روز دو لیوان شیر پرچرب با خرما بخور اجیل بخور الان رعایت کنی وزن بچت میرع بالا نگران نباش

آسپیرین میخوری مقاومت داری

سلام منم کم وزن بود بهم امگا۳ و لیدی میل پودرشا داد و هروز کباب درست کن بخور رو گاز کبابش کن خیلی تو وزن تاثیر داره تخم مرغ هم عالی