سلام مامانای عزیز
کیا زایمان طبیعی کردن بعد زایمان هنوز کمردرد دارن
نه آمپول فشار زدن برام نه اضافه وزن دارم
کسی بوده با راهکاری بهتر شده باشه
من دو ماه دیگه باید اثاث کشی هم بکنم غصمه چطور وسایلمو جمع کنم با این کمردرد

منم همین طور بودم .قرص کمر بخر پودرش کن با زرده تخم مرغ محلی توی شیر حل کن بخور ‌من با این معجونه خوب شدم

منم کمردرد دارم از کمر بیحس شدم هنوزم درد میکشم

خدا کمکت کنه اساس کشی با نوزاد خیلی سخته

منم کمردرد شدید دارم اصلا نمیتونم صاف بخوابم .من حس میکنم اضافه وزن دارم ازاون یزره بچه را نمیتونم بغلم بچرخانم

نه منک ندارم امپول نزدم ولی کمیوزنم بالاس...دیسک نداری

اپیدورال شدی؟