مامانا عرق نعنا چجور بخورم بعد هر وعده غذا چ اندازه ک نفخ نداشته باشم ب بچه هم نره نفخم

سلام کلا نعنا شیر رو کم میکنه اگر شیر خودتون رو به بچه میدید سعی کنید غذاهای نفاخ رو نفخ گیری کنید و بعداز هروعده غذا زنیان استفاده کنید عالیه

تو یه لیوان آب‌جوش نبات و دو سه قاشق عرق نعنا بریز سرد شد بخور

عرق نعنا واسه غذاهایی که خیلی نفخ داره بخور. تو غذاهای دیگه نبات داغ یا یه دمنوش ضد نفخ دیگه بخور. عرق نعنا زیادش یبوست میاره