دوستان توروخدا کمکم کنید..
از درد کل شکم دارم میمیرم...شکمم سنگ شده همه جاش...از معده و پهلو و همه ...فک کنم نفخ کردم ..چکار کنم؟

شربت لاکسی ژل بگیر بعد غذا بخور هر وعده
الان هم یکم عرق نعنا بریز تو اب بخور

برای من عرق نعنا خیلی جواب میده

نفس عمیق بکش نترس استرس نداشته باش

سلام مچ دستم یه هفته خیلی درد میکنه طبیعی؟

متمایل ب سمت چپ بخواب یه اب میوه بخور یا اب جوش نباتی چیزی بعد با ی روغن شکمتو با کف دستت اونجا ک سفت میشه رو ماساژ بده بعد با به شال اروم ببند ک گرم شه خوب میشی احتمالا نفخه یا سرما خورده به شکمت اینکارو بکن اروم میشی فکرتو ازاد کن استرس نداشته باش چون بدتره با تمرکز همزمان ک ماساژ میدی نفس عمیق بکش نگه دار یکی دو ثانیه بعد با دهن فوت کن بیرون کامل ریه تو پر و خالی کن خیلی موثره منم اینجوری میشدم زمان بارداریم

برای انقباض اینطوری دکتر قرص هیوسین میده.نبات وعرق نعنا هم بجوشونی خوبه

یه چیز شیرین بخور باز میکنه

شربت معده خوبه

با روغن زیتون ماساژ بده شمکتو

کمرتو ببند ولی نه محکم