زدم گوگل گفته کمبود کلسیم تو بارداری باعث مشکلات پوستی جنین میشه
کیا تو بارداریشون از کلسیم استفاده نکردن حقیقته بنظرتون

جزو مکمل های روتین هست دگ ...جدام نخورید تو مولتی ویتامین هست

من پمیخورم دکترم نداد

من فرصشو نمیخورم چون لبنیات زیاد میخورم دکتر گفت نیازی نیست

دکترم کلسیم جدا نوشته واسم من میخورم

اول از همه برای سلامتی خودمون خوبه دوم نی نی منکه کمبود کلسیم دارم روزی دوتا قرص میخورم

جنین به کنار کلسیم اگه نخورید استخونا و دندونای خودتون ناااابود میشه
به من دکتر هم قرص داده هم شیر ولبنیات زیاد میخورم

من قرصشم میندازم روزی سه لیوانم شیر میخورم